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1 mois pour réduire le sel

Éditeur
Hachette Pratique
Format
Livre Broché
Collection
Motivation book
Catégorie
Santé & Bien-être
Langue
Français
Parution
05 - 2020
Nombre de pages
127
EAN
9782017092056
Dimensions
180 × 230 × 10 mm
CHF 17.00
Indisponible (épuisé)

Résumé du livre

1 mois pour réduire le sel

Nocif le sel ? En grande quantité, oui. Mais il est aussi nécessaire pour qu'un organisme soit en bonne santé. Ce livre s'adresse aux personnes qui souhaitent diminuer leur consommation de manière ludique, fun et sans faire l'impasse sur le plaisir alimentaire !

Retrouvez :

  • un bilan complet et personnalisé pour faire le point sur votre consommation ;
  • 28 défis organisés sur 1 mois pour diminuer le sel au quotidien et trouver des alternatives ;
  • des recettes sans sel pour maîtriser votre consommation.

Suivez le planning pour apprendre à doser le sel