2 h chrono pour arrêter de stresser (et rester zen)
- Éditeur
- Dunod
- Format
- Livre Broché
- Collection
- 2 h chrono
- Langue
- Français
- Parution
- 09 - 2018
- Nombre de pages
- 148
- EAN
- 9782100784653
- Dimensions
- 150 × 210 × 10 mm
Résumé du livre
Vous rêvez d'être zen au travail ?
Vous cherchez des techniques pour gérer votre stress ?
2 H chrono pour arrêter de stresser (et rester zen) est le petit livre pratique pour :
- lâcher la pression
- retrouver le calme
- et adopter la zénitude !