50 exercices pour sortir de l'anorexie
- Éditeur
- O. Jacob
- Format
- Livre Broché
- Catégorie
- Psychologie et Psychanalyse
- Langue
- Français
- Parution
- 05 - 2008
- Nombre de pages
- 211
- EAN
- 9782738120748
- Dimensions
- 150 × 200 × 10 mm
Résumé du livre
50 exercices pour sortir de l'anorexie
L'anorexie est un piège dont on a les plus grandes difficultés à se sortir. Voici 50 exercices pour apprendre, quand on est adolescent, à mieux vivre son corps, à se débarrasser des idées envahissantes et à contrôler les comportements liés à la maladie.
50 exercices pour mieux se connaître, renforcer son estime de soi, faire face à ses conflits intérieurs ou à ses problèmes relationnels, et retrouver l'envie de vivre.
Carnet de bord pour aller de l'anorexie à la liberté, ce livre est également destiné à l'entourage et aux professionnels de santé, pour comprendre, communiquer et accompagner.
Unique en son genre, cet ouvrage s'adresse directement aux jeunes de 12 à 18 ans et leur propose des moyens concrets pour se battre contre la maladie.