Dépasser son sentiment d'insécurité : s'ancrer dans ses forces

Résumé du livre

Dépasser son sentiment d'insécurité

Avez-vous parfois l'impression que vous pourriez vous sentir mieux dans votre environnement ? Vous demandez-vous comment vivre au quotidien sans avoir peur, sans craindre l'autre ? Aimeriez-vous gérer les informations massives et souvent incontrôlées qui vous parviennent et amplifient votre sentiment d'insécurité ?

À ces questions que chacun est en droit de se poser, le présent ouvrage donnera des clés de réponses optimistes qui mènent à une meilleure connaissance de soi et une meilleure maîtrise de son environnement.

Vous apprendrez notamment à vous débarrasser de vos idées négatives, à différencier votre sentiment d'insécurité d'une réelle situation d'insécurité et à faire bon usage de la communication non verbale pour (re)découvrir l'autre. Tout un programme qui changera efficacement votre quotidien !