Les bienfaits du magnésium : boostez votre santé avec la méthode SiMa ! Booster votre santé avec la méthode SiMa
- Éditeur
- Albin Michel
- Format
- Livre Broché
- Collection
- Naturellement healthy
- Catégorie
- Santé & Bien-être
- Langue
- Français
- Parution
- 01 - 2019
- Nombre de pages
- 182
- EAN
- 9782226440525
- Dimensions
- 160 × 210 × 10 mm
Résumé du livre
Les bienfaits du magnésium
Naturellement healthy
Fatigue, troubles du sommeil, migraines, pertes de mémoire, déprime, surpoids, vieillissement...
Le dénominateur commun de tous ces maux ?
Un manque de magnésium ! Paradoxalement, si la prise de magnésium entraîne une amélioration spectaculaire, la poursuite du traitement génère un retour des troubles. Pour permettre au magnésium d'être mieux assimilé par l'organisme, le Dr Bonan a décidé, en se fondant sur des études scientifiques, de le combiner à la silice minérale - connue pour ses propriétés semi-conductrices. De cette combinaison est née la méthode SiMa qui permet ainsi de soigner durablement ces nombreux troubles de la vie quotidienne.
Les plus :
- des tests pour repérer les signes d'un manque de magnésium ;
- des recommandations adaptées à chaque situation (surpoids, douleurs, grossesse, etc.) ;
- 40 recettes délicieuses pour faire le plein de magnésium.