Les huit préceptes pour l'entraînement de l'esprit

Résumé du livre

Guéshé Sonam Rinchen
les huit préceptes
pour l'entraînement
de l'esprit

Comment se libérer du démon de l'attachement à soi ? Les instructions se trouvent dans « Les huit préceptes pour l entraînement de l'esprit », l'un des textes les plus importants appartenant à un genre d'écrits tibétains que l'on nomme lodjong (littéralement : « entraînement de l'esprit »). Le texte original a été écrit par Langri Thangpa, un érudit du II^e siècle.
Sa Sainteté le Dalaï Lama cite ce texte comme l une des principales sources d'ïnspiration pour ses méditations quotidiennes.
« Guéshé Sonam Rinchen présente la tradition authentique du bouddhisme tibétain dans cette explication très claire de l'un de ses textes les plus fondamentaux. Je le recommande vivement » .
Alexander Berzin, auteur de Comment se comporter avec un Maître spirituel

« En lisant ce livre, je parviens presque à voir le large sourire de Guéshé Sonam Rinchen et à entendre sa voix empreinte de compassion. Ses conseils spirituels éclairés et résolument rauques vont droit au coeur de nos problèmes et montrent la façon de les résoudre. »
Thubten Chodron, auteur de Travailler avec la colère