Les katas supérieurs du karaté shôtôkan : pratique et applications, perfectionnement : 22 katas, 124 bunkai Pratique et applications, perfectionnement : 18 katas, 124 bunkai
Résumé du livre
Ce livre contient les 21 katas supérieurs du style shôtôkan : · Bassai dai . Bassai sho· Chinte · Empi · Gankaku · Gojushiho dai · Gojüshiho sho· Hangetsu · Jiin · Jion · Jitte .·Kanku dai · Kanku sho · Meikyo· Nijushiho · Sochin · Tekki shodan · Tekki nidan · Tekki sandan · Unsu · Wankan ·
Il intègre aussi le kata Sansai adopté par tous les compétiteurs katas.
Il comporte aussi leurs 124 applications à deux pratiquants : les bunkai .
Tous les katas et tous les bunkai sont démontrés en vidéos et accessibles instantanément sur votre smartphone à l'aide de QR codes.
Cet ouvrage est le premier livre interactif de karaté.
Premièr style dans le monde par son nombre d'adeptes, le shôtôkan représente la quasi-totalité des écoles françaises.