Ma naturo spéciale bons vivants : quand santé au naturel rime avec plaisir Quand santé naturelle rime avec plaisir
- Éditeur
- Jouvence
- Format
- Livre Broché
- Collection
- Aux petits soins
- Langue
- Français
- Parution
- 11 - 2021
- Nombre de pages
- 125
- EAN
- 9782889533183
- Dimensions
- 130 × 180 × 10 mm
Résumé du livre
Ma Naturo spéciale Bons vivants
« Dans un pays où la gastronomie, la culture de la table et le plaisir trônent sur un piédestal, il est souvent difficile de faire rimer santé avec plaisir... Et pourtant ! »
Ce livre vous aidera à comprendre que manger sainement ne signifie pas se couper des plaisirs gourmands, comme un bon repas en famille ou entre amis, mais apporter de nouveaux plaisirs, de nouvelles saveurs à votre quotidien. La naturopathie peut devenir un véritable mode de vie hédoniste si vous offrez à votre corps tout ce dont il a réellement besoin pour fonctionner.
Grâce à ce guide pratique :
- ajoutez de bonnes habitudes à votre quotidien ;
- trouvez votre propre équilibre alimentaire, même en tant que bon vivant ;
- prenez plaisir à vous faire du bien, sans vous priver à table !