Minceur -5 kg : un programme en 4 semaines Un programme en 4 semaines

Résumé du livre

Minceur -5kg

¤ Zéro blabla

32 recettes originales et rapides à préparer pour mincir sans s'ennuyer ni s'affamer

Des conseils d'organisation pour vous alléger la vie pendant votre régime

4 semaines de programme à 1 200 Kcal par jour pour atteindre votre objectif

Mincir, comment ça marche ? Les secrets d'une experte en nutrition

Les 7 lois de l'alimentation santé pour garder la ligne pour longtemps