Une petite sieste et je me recouche ! : 50 siestes à faire en pleine nature

Résumé du livre

Une petite sieste et je me recouche !

Estivale colorée odorante champêtre insolite paisible

Envie de faire un petit somme dans un jardin, au bord d'une rivière, au pied d'un arbre, ou au milieu d'un champ ? ...
Ce véritable petit guide de la sieste en pleine nature est fait pour vous !

Laissez-vous porter par des atmosphères multiples, en lien avec les saisons, les parfums, les sons, pour expérimenter différentes formes de siestes. Profitez de ces moments privilégiés où l'on peut prendre du temps pour soi, se ressourcer et constater les bienfaits d'un moment d'inaction, tout en le vivant en accord avec la nature.
De la classique, suspendue entre deux arbres, à la culturelle dans le parc d'un musée, en passant par la céleste tout en haut d'une montagne, ou encore le roupillon provençal au son des cigales (si, si, c'est possible), tentez ces expériences avec plaisir... et légèreté !