Végétal vivant varié : les secrets de l'alimentation santé Les secrets de l'alimentation santé

Résumé du livre

Végétal vivant varié

Voici les lois fondamentales de l'alimentation humaine telle qu'elles étaient déjà enseignées par les grandes traditions de sagesse qui ont été à l'origine de toutes les civilisations. En les découvrant vous comprendrez pourquoi l'alimentation industrielle mène à la maladie et comment faire l'expérience d'une santé à toute épreuve et à tout âge en suivant les lois immuables de l'univers :

• Végétal parce que le corps humain n'est pas conçu pour digérer des aliments d'origine animale.
• Vivant parce que les aliments crus sont riches en enzymes, vitamines et autres substances biologiques que la cuisson détruit.
• Varié parce que, si vous donnez à votre corps différents aliments végétaux vivants, vous augmenterez la résistance de votre corps aux pièges de l'alimentation moderne !

Hors de tout sectarisme alimentaire, une vision globale qui permet de comprendre les points forts et les points faibles de tous les régimes proposés.