Vivre Sans Stress

Résumé du livre

Un guide pratique pour mieux comprendre le stress et se repérer parmi les nombreux produits et méthodes existants

«Médecins psychiatres, nous avons depuis de nombreuses années consacré notre exercice à l'approfondissement de nos connaissances sur le stress. Dans ce guide, nous avons choisi de présenter un large panel de méthodes et de produits destinés à améliorer votre bien-être et délivrés sans ordonnance. Des présentations détaillées et des fiches techniques vous permettront de choisir la solution adaptée à chaque situation de stress. La lecture de ce guide sera, nous l'espérons, de bon conseil.» L.C. et É.T.